Energia Sexual.

La energía sexual no es complicada, es solo energía, que se siente activada. 

Todos pueden sentir energía: es esa sensación de hormigueo que a veces te pones en los dedos de las manos o los pies, las mariposas en el pecho, las olas de calor cuando sientes amor.

Todos lo sentimos, pero a menudo, pero a menudo no somos conscientes de que podemos dirigir o usar esta energía conscientemente como lo elijamos. 

Así que tendemos a sentir una falta o un exceso. O desearíamos tener más excitación o sentirnos casi fuera de control cuando estamos muy excitados.

s son muy malos para nuestra energía sexual, terribles para las mujeres y en realidad radicalmente malos también para los hombres. Entonces, si queremos mantener una sexualidad saludable, necesitamos cultivarla conscientemente y aquí hay algunas formas en que podemos hacerlo.

En primer lugar, reconocer la energía sexual es algo digno de cultivar, para nosotros y para nuestras relaciones.

En segundo lugar, a menudo es útil replantear nuestra relación con él. La energía sube y baja, así que si no sientes toneladas o sientes toneladas, ¡no significa que tengas algo malo!

Cuando reconoces esto, te da un poderoso replanteamiento. Puedes elegir qué hacer con esta energía. Puedes cultivarlo y dirigirlo. Puede canalizarlo como lo desee y también, ¡disfrutarlo! Esta es la energía vital de la vida.

Si siente demasiado, no tiene que actuar en consecuencia. Puedes disfrutar la sensación sin tener que liberar la presión. Puede practicar la conexión a tierra, idealmente pararse con los pies descalzos sobre el suelo o la tierra e imaginar o sentir un exceso de energía que se drena en el suelo donde puede reciclarse. Puedes usar tu respiración para refrescarte.

También puedes aprender a moverlo por tu cuerpo y almacenarlo, ¡lo cual es súper genial! Me encanta enseñar a los clientes cómo hacer esto.

Si sientes que no tienes mucha energía sexual / erótica y quieres más, puedes cultivarla a través de cosas como la conciencia, la respiración, el movimiento. Cualquier cosa que lo lleve a la naturaleza ayuda, mantenerse saludable y activo y aprender cosas para el autocuidado erótico y el dominio sexual, como las prácticas Tantra y Tsoaist y el huevo de jade, es una excelente manera de hacer que mantenerse sexualmente radiante y sentirse vital y vivo sea solo una parte normal. de tu vida.

Si decides explorar estas cosas, asegúrate de encontrar a alguien con entrenamiento que te parezca súper seguro y te prometo que nunca mirarás hacia atrás.